¡Globos y más globos!

Una opción que tenéis estos días para realizar actividad física es jugar con globos. Existen una infinidad de retos y actividades que podéis practicar. Nosotros os proponemos un reto que es aguantar tres globos al mismo tiempo en el aire, mediante golpeos, y sin que toquen el suelo. Los niños/as más pequeños pueden hacerlo con un globo o con dos, ¿sois capaces de aguantar un minuto?
A los que no les guste esta actividad pueden realizar otras diferentes, lo importante es pasar un buen rato mientras que nos movemos un poco. A continuación os dejamos otro tipo de actividades que podéis hacer. ¡¡¡¡Mucho ánimo a todos/as que ya queda menos!!!!

Otras opciones las tenéis en el siguiente enlace:

https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/juegos-para-ninos/juegos-con-globos-dentro-de-casa/

¡Practiquemos malabares!

¿Qué os parece si montamos un pequeño circo en casa? Vosotros/as seréis los malabaristas!!! Para ello os dejamos un enlace en el que podéis ver cómo hacer vuestras propias pelotas de malabares y un vídeo explicativo para que comencéis a practicar diferentes trucos. Ánimo y suerte!!!

Para hacer las pelotas: https://youtu.be/l4EhjmbY30E
http://www.ensaimadamalabar.com/construc.htm#bolas

Trucos y progresiones: https://www.youtube.com/watch?v=HTylO_MlhhE

https://www.youtube.com/watch?v=6pmz5PYEsBE

https://www.youtube.com/watch?v=rWQoSCxGSzI

Dani sin barba explicando malabares....

https://drive.google.com/open?id=18JJZZrZAB0mujMG7zCyKvefTaoWvkL1M

¡A BAILAAAAAAAAR!

Hola de nuevo !!! Os seguimos proponiendo diferentes actividades voluntarias para disfrutar en casa y pasar estos días de la mejor manera posible. Ahora toca ponerse a bailar para que nuestras articulaciones no se entumezcan y, al mismo tiempo, pasarlo en grande con nuestros seres queridos ya que todos y todas podréis realizar los bailes que proponemos a continuación, poniendo de vuestra parte, manteniendo y mejorando de esta forma vuestra condición física. Ánimo y suerte!!!

Pincha en el enlace y…a bailaaaaaaar!!!

Actividades rítmicas para 1º y 2º:

https://www.youtube.com/watch?v=Jf_dEcgeJWo Despicable Me

https://www.youtube.com/watch?v=NaOHcn0DJKM Funky Robot

https://www.youtube.com/watch?v=39L-M5nhx6Y Mario Bros

https://www.youtube.com/watch?v=XqZsoesa55w Baby Shark

https://www.youtube.com/watch?v=GcvA1OWu6rg Five Little Monkeys

https://www.youtube.com/watch?v=GD0iEr3zajY A B C

Actividades rítmicas para 3º y 4º:

https://www.youtube.com/watch?v=x5txbI09ItE Mi Mi Mi

https://www.youtube.com/watch?v=FnVXTEUmba8 I Gotta Feeling

https://www.youtube.com/watch?v=52pdktAMDe4 Jump Up

https://www.youtube.com/watch?v=G923_rJIPHg Varios

https://www.youtube.com/watch?v=MJNLWhLET5c Everybody Dance Now

https://www.youtube.com/watch?v=KhfkYzUwYFk Can`t Stop The Feeling

Actividades rítmicas para 5º y 6º:

https://www.youtube.com/watch?v=3blcf82Ck8A Kung Fu Fighting

https://www.youtube.com/watch?v=1be51Bvixjw Ghostbusters

https://www.youtube.com/watch?v=YCDCwuGcEmA Y.M.C.A.

https://www.youtube.com/watch?v=gCzgc_RelBA Waka Waka

https://www.youtube.com/watch?v=fLTjpMOruhI Animals

https://www.youtube.com/watch?v=05URp4PtihU&list=PLcfDQkQryJM7u-2CXJNVnzUYf2HRrmCxR Swish Swish

https://www.youtube.com/watch?v=i3CvuCyAsz8 The Skeleton Dance

¡Jugamos con una goma elástica!

La goma es un juego tradicional con  diferentes modalidades para jugar, perfecto para realizar en casa porque podemos jugar de forma individual (utilizando sillas) o en familia. Exige una gran coordinación y mucha práctica, siendo una actividad genial para mantener la condición física estos días que tenemos que estar en casa. Podéis buscar en internet alguna canción para que sea más divertido e incluso crear la vuestra. Un abrazo a todos/as y mucho ánimo,  qué se os echa mucho de menos!

¿Y si hacemos una rayuela?

Hoy os traemos una opción muy sencilla para que los críos ,y no tan críos, pasen un buen rato moviéndose y jugando, una rayuela. Solo necesitamos un lugar más largo que ancho, un poco de cinta adhesiva e imaginación para que tenga un componente creativo. Hay muchísimos modelos diferentes en Internet. ¡Suerte y al lío!

Yoga en casa

Una de las actividades que podéis practicar estos días con vuestros hijos/as es el yoga, no se necesita casi material y es una actividad ideal para que los más peques estén entretenidos 10 o 15 minutos.A continuación os adjunto unos enlaces con los que podéis practicar. ¡Mucho ánimo!
https://youtu.be/t8748OWc1nQ
https://youtu.be/LOYxOzMUgAY
https://youtu.be/jMOZz7GHaog
https://youtu.be/Dwt0qeBj85I

¡En casita es donde mejor se está!

Como vamos a estar un tiempo en casa es necesario que mantengamos, en la medida de lo posible, la condición física. Por este motivo he creado el blog, como ayuda a las familias, realizando propuestas de carácter voluntario que nos hagan más amenos los días. ¡Mucho ánimo a todos/as que lo vamos a conseguir!